现在家家户户都有了小轿车，但很多司机在开车的时候都有犯困的情况出现，尤其是长途驾驶和夜里开车，一个简单的分神动作，都会导致车毁人亡的悲剧。可能有的司机朋友说，开车犯困最好的解决办法就是喝咖啡或者喝一些功能性的饮料了，但是话说对于长期开高速的老司机来说，他们认为长途开车如果犯困，最好的办法并不是靠喝咖啡这些，而是用以下这4个方法！不仅管用，而且能让开车精神瞬间变好！那么具体是哪些妙招呢，我们听听老司机们怎么说。
第一个就是听觉刺激：听觉方面，我们之前也有视频讲过，开车听歌对驾驶的影响。哈尔滨工业大学硕士论文，《基于人体生理信号的驾驶疲劳研究方法及其应用》上面说。当驾驶疲劳形成后，可以通过适当的音乐刺激来提高驾驶员的警觉性，缓解疲劳。
这里提到的是适当的音乐，因为在不同的路况条件下，需要听的歌其实不同的，不能一首“逮虾户”走天下的。辽宁师范大学博士论文，《不同音乐条件对驾驶员注意及危险知觉的影响》上面说，在单调路况上，比如说高速，轻音乐具有一定催眠作用。而重音乐虽然在短时间可以提神，但时间一长反而会转移注意力。所以我们这个“动次打次”稍微放一会就可以了，时间长了你也许是不课睡，但你走神了，也不行。在复杂路况上，比如说是城市道路，情况就复杂了，新老驾驶员听歌的建议还不同。
第二个就是聊天：如果在高速开车的时候不是一个人，那么车主可以和朋友聊聊天，聊天可以让人的大脑思考，能够让大脑的反应能力提升起来，这样就能将困意驱逐出去。还有就是讨论一下比较感兴趣的话题，往往谈兴上来了，就能驱赶走困意。不过司机的技术要好，而且不能专心聊天，不然分神就有可能导致意外发生。但是切记，讲话的时候，不要扭头看他，注意观察路面，毕竟安全形势还是很重要的。
第三个就是疼痛方法提神。开车犯困一般是人体肌肉适应了某种环境下的休眠状态，那么此时建议大家可以给自己制造一些疼痛感，比如让其他人帮忙给自己的肩膀狠狠的捏几下，或者自己给自己的脖子狠狠的啄几下，那么此时你的整个人也会快速清醒的，因为疼痛能激起沉睡的大脑，起到很好的提神效果，所以这个方法大家不妨也可以试试哦。
最后一个就是使用药物提神：风油精、清凉油、薄荷膏、鼻通棒、提神醒脑贴、压缩咖啡片...看到这些提神醒脑的药品，你的思绪是不是回到了读书时挑灯夜战的那一刻？或许，这些药品还是有些夸张了，但就驱散困意的功效而言，这些药物的作用还是可圈可点的。要赶路的时候，没准你会用得上这招。有条件的话，不如出发前一天提前上床，睡个好觉吧。
最后就是提醒大家的注意事项：在明知自己会开车跑高速的时候，头天晚上就应该保证自己的睡眠充足，如果不是赶时间的话，最好的方法是找服务区休息下，比什么都管用，切勿疲劳驾驶，对自己负责，也是对他人负责
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