手机辐射是伤身的元凶这个距离内，可以尽管放心用

导读：手机辐射是伤身的元凶？这个距离内，可以尽管放心用！

文/小伟健康

水滴石穿，非一日之功。健康的维持需要我们日积月累的坚持和努力，更重要的是找对方法。欢迎大家关注小编，这里每天都会给大家带来新鲜的养生资讯。

人们总是谈“辐”色变，说起辐射总觉得就是危害健康。所以从小到大难免会听到以下这几句话：别看那么久电视，小心辐射！别老是玩手机，小心辐射！微波炉别用那么多，辐射很强！

然而，其实家用电器的辐射并没有人们想得那么可怕。所谓的辐射是指一种能量传递的现象，我们日常所接触到的太阳光其实也具有辐射，而根据辐射能量的大小以及物质的能力，我们又可将辐射分成“电离辐射”以及“非电离辐射”。

真正有害的是电离辐射，通常我们进行医疗检查所接触的CT、X光摄片就是属于这一类。所幸的是，我们日常所接触的家用电器都是属于非电离辐射范围，所以对人体健康的影响是很微小的。

虽说非电离辐射比较安全，但如果说还是想保持一定的安全距离，也是可以的。那么究竟这些电器使用的安全距离究竟是多少呢？

一、手机

手机自身辐射的大小不受电量、充电、左耳右耳接听的关系影响，而且具有“进网许可”标志的手机其实辐射最强的时候在处于安全范围之内。不过有一点要注意的是，信号越弱的时候手机辐射就越强，所以我们不应在信号不好的地方拨打电话。

而对于日常手机使用的安全距离应保持在15-30厘米之间。在晚上睡觉时，不必要特意将手机放得远远的，只要尽力不贴着脑袋或枕头下方即可。

二、电脑

台式电脑的辐射主要来源于主机的后方，所以在使用台式电脑时应尽量远离主机；而在使用手提式电脑时，应避免放置于大腿或腹部上进行使用。

而使用此两类电脑时应要与显示屏幕保持大于40厘米的距离。

三、微波炉

微波炉在众多家用电器当中，辐射量是较强的。因此，在使用微波炉时应报纸至少1.5米的距离。日常维护时，应保持微波炉门边缘整齐、密封良好，以防使用时微波泄漏。

四、电视机

当下的液晶电视的磁场辐射仅在电路板附近存在，所以在观看电视时，应保持30-40厘米，不仅是防止辐射，也可以避免眼睛近视哦。

五、无线路由器

无线路由器长时间进行运作，部分人担心可能会造成辐射地产生。但是它所放射的非电离辐射量其实是很微小，只要与其保持30厘米~1米的距离就安全了。所以夜晚睡觉时，是否关闭无线路由器其实对人体健康影响并不大，唯一的好处应该是能省点电吧。

感谢各位的阅读，今天的分享就到这里了，您有得到想看的信息吗？如果喜欢我的文章，千万不要吝啬您的收藏和点赞哦！

注：图片来源于网络，如有侵权，请联系删除！