早fun｜云南本周天气关键词冷雨雪

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今天是2020年10月20日星期二

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1952年10月20日，中国人民志愿军战士黄继光在朝鲜战场英勇牺牲，年22岁（1930年生）。

云南籍贫困骑手在家门口就业人数近2万

根据《美团扶贫报告2020》，今年1月至8月，美团新增骑手达212万人，其中13.7万为建档立卡贫困人口。其中，云南籍贫困骑手在本省“就地就近就业”的总人数为19606人。根据报告，无论全职还是兼职，60%的贫困骑手月收入在3000元—8000元之间，7.7%的贫困骑手月收入在8000元以上，骑手职业成为贫困劳动力增加收入的重要途径。

提醒！铁路出行需佩戴口罩

今年以来云南降水总体偏少，雨季开始期异常偏晚

怒江州福贡县木尼玛大桥顺利合龙

这个“康巴江南”小镇 深藏着众多民族手工艺大师

“三把尺子”校准高质量发展目标

2026年起全面禁止生产含汞体温计

近日，国家药监局综合司发布关于履行《关于汞的水俣公约》有关事项的通知。通知要求，2026年1月1日起，全面禁止生产含汞体温计和含汞血压计产品。

上海野生动物园熊伤人 一人死亡

10月17日下午，上海野生动物园发生一起动物意外伤人事件，园区工作人员在猛兽区（车入区）实施作业时，遭受熊攻击，致使一名工作人员不幸死亡。事件发生后，野生动物园方面立即启动应急预案，成立专项工作小组，启动猛兽区（车入区）临时关闭应急措施，发布游客公告，妥善处理游客退票等相关事宜，切实加强园区安全运行管理。目前，动物园正在积极配合有关部门进行事件调查，处置和各项善后工作正在进行中。

司机因车位停满自己在路边画车位

近日，江苏苏州昆山民警巡逻时，发现路边多了一个歪歪扭扭、类似于停车位的标线，民警调取监控后锁定了司机谢某。原来，谢某开车到附近办事，发现车位都已停满，便突发奇想，用车上的白色补漆笔在地上给自己画了一个停车位。最终，谢某被罚款600元，记3分。

我国团队第七次刷新玉米亩产纪录

农业农村部玉米专家指导组组织专家日前对中国农业科学院作物科学研究所栽培与生理创新团队的玉米密植高产示范田进行实收测产，结果显示，示范田玉米最高亩产达到1663.25公斤，打破现有1517.11公斤的全国高产纪录，实现146.14公斤的大幅提高，这是该团队第7次刷新我国玉米高产纪录。

意大利小镇仅有两人但坚持戴口罩

在意大利诺托斯奇小镇，82岁的卡里利和74岁的诺比利是仅有的两位居民。尽管如此，两人严格执行防控措施，每次见面时都坚持戴口罩并保持一米的社交距离，就算在家中喝咖啡，也会在两米长的桌子上各坐一端。他们说，需要为了保护自己和他人去遵守这些规则。

脱贫攻坚主题话剧《干沟子村的故事》公演

10月17日，脱贫攻坚主题话剧《干沟子村的故事》在昆明剧院正式公演。主要讲述了昆明市委、市政府派出的扶贫队员刘欣霏和村支书李涛，对挂钩扶贫点干沟子村进行调研，把干沟子村脱贫攻坚的发展路子定为基建强村、产业富村、科技兴村。在具体实施过程中，他们遇到了诸多困难，最后在市委、市政府的支持下，帮助干沟子村“脱贫摘帽”的真情故事。

英超综合：热刺三球领先遭扳平 维拉补时绝杀莱斯特

近日，英超足球赛场意外连连。比赛进行了81分钟仍三球领先的热刺被西汉姆联最终3:3逼平。阿斯顿维拉凭借补时阶段的全场唯一进球力克莱斯特城，实现四连胜开局。

高蛋白低脂肉类适合减肥人士

减肥者往往在减肥过程中丢失很多肌肉，导致基础代谢下降，形成“易胖难瘦”体质，不利减肥。而高蛋白食物可增加蛋白质的摄入，帮助肌肉更好地修复和生长，并减少流失，肌肉比重的增加，还能提高基础代谢。多选择高蛋白低脂的肉类，高脂的肉类尽量不吃或少吃。蛋白质食物烹调方式可选清炖、白煮、清蒸、酱卤、凉拌等，首选鱼虾，其次是去皮鸡鸭，最后是瘦的猪牛羊肉。

使用空气炸锅注意控制温度时间

用空气炸锅制作食物操作更便捷，而且与传统油炸方式相比，空气炸锅制作出来的食品所含热量更低，但同样具有油炸食品的弊端——营养价值有所损失。因此，如果家里买了空气炸锅，使用时，在保证食物成熟和卫生安全的前提下，应尽量控制温度，减少加热时间，尽可能保留食物中的营养物质，同时尽量减少高温带来的不利影响。

每日诗词

山中感兴三首

(其二)

宋 • 文天祥

山中有流水，霜降石自出。

骤雨东南来，消长不终日。

故人书问至，为言北风急。

山深人不知，塞马谁得失。

挑灯看古史，感泪纵横发。

幸生圣明时，渔樵以自适。