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即使睡了一夜好觉也很累?您可能患有特发性多梦症

2024-2-12 16 2/12

白天过度嗜睡的人,即使睡了一夜好觉,也可能觉得自己很累,这可能是患有一种被称为特发性嗜睡症的疾病。最新研究表明,这种神经系统疾病可能比以前认为的更为常见。这些研究结果最近发表在美国神经病学学会的官方期刊《神经病学》网络版上。

即使睡了一夜好觉也很累?您可能患有特发性多梦症

特发性嗜睡症的症状不仅包括白天非常困倦,还包括睡眠时间过长、难以醒来和醒来后神志不清。这使患者难以完成日常活动,降低了生活质量。它不同于嗜睡症。嗜睡症患者白天也会犯困,但通常不会睡得太久,午睡后醒来就会轻松很多。

研究报告的作者、威斯康星大学麦迪逊分校的 David T. Plante 博士说:"要确定特发性嗜睡症的患病率一直很困难,因为要做出诊断,需要进行昂贵而耗时的睡眠测试。我们检验了一项大型睡眠研究的数据,发现这种情况比以前估计的要普遍得多,其流行程度不亚于癫痫、躁郁症和精神分裂症等其他一些常见的神经和精神疾病。"

在这项研究中,研究人员检查了 792 名平均年龄为 59 岁的人的睡眠数据。所有参与者都完成了一次夜间睡眠研究和一次白天小睡研究,后者测量的是一个人在四到五次小睡过程中入睡的速度。研究人员还调查了参与者的白天嗜睡程度、疲劳程度、午睡时间,以及他们在工作日夜晚和非工作日夜晚的睡眠时间。

研究人员发现,12 人可能患有特发性嗜睡症,发病率为 1.5%。尽管睡眠时间相近或更长,但嗜睡症患者的嗜睡程度更为严重。

特发性嗜睡症患者的平均得分为 14 分,而非特发性嗜睡症患者的平均得分为 9 分。得分超过 10 分就值得关注。在睡眠研究中,特发性嗜睡症患者夜间入睡平均需要 4 分钟,午睡平均需要 6 分钟,而无此症状的患者夜间入睡平均需要 13 分钟,午睡平均需要 12 分钟。

研究人员还调查了特发性嗜睡症患者平均 12 年的白天嗜睡情况。他们发现,在有数据可查的 10 人中,白天过度嗜睡往往是长期性的。不过,有 4 人(占研究对象的 40%)的嗜睡症状会消失。普朗特指出,这不仅为嗜睡症患者带来了希望,也强调了进一步研究导致嗜睡症缓解的原因的必要性。

普朗特说:"我们的研究结果表明,特发性嗜睡症比较常见,比一般认为的更为普遍,因此,患有这种疾病的人数与寻求治疗的人数之间可能存在相当大的差异。需要进一步努力识别、诊断和治疗特发性嗜睡症患者。更多的研究也可能会澄清特发性嗜睡症的病因,并带来新的治疗方法。"

编译来源:ScitechDaily