测试苹果M3 Pro：效率更高，但性能有差距…

当苹果宣布其 M3 处理器系列中的前三款芯片时，M3 Pro 立即脱颖而出。并不是因为它比上一代有巨大飞跃，而是因为这是我们第一次看到苹果 从一代到下一代减少晶体管数量、CPU 和 GPU 核心数量以及内存带宽等关键规格。

晶体管数量并不能完美地代表性能，但添加晶体管是提高芯片性能的主要方法之一（提高时钟速度是另一种方法，我们很快就会重新讨论）。与 M2 同类产品相比，M3 和 M3 Max 的晶体管数量大幅增加，M3 从 200 亿增加到 250 亿，M3 Max 从 670 亿增加到 920 亿。M3 Pro 为 370 亿，低于 M2 Pro 的 400 亿。

这本身并没有告诉我们太多信息，但它让我们期待 M3 Pro 相对于 M2 Pro 来说只是适度的改进。现在我们已经能够在 14 英寸 MacBook Pro 上进行测试，我们可以确认情况确实如此。M3 Pro 显然仍然比普通 M3 更快，并且在更新的 3 nm 制造工艺上构建晶体管更少的芯片还有其他好处。但与 M2 一代相比，M3 Pro 和 M3 Max 之间的性能差距更大，您需要等待 M4 一代才能看到更快的 Pro 芯片。

M3 Pro的外观

从技术上讲，M3 Pro 中包含的 CPU 核心数量与 M2 Pro 相比没有变化，但 这些核心的构成确实发生了变化。两者在完全启用的配置中都有 12 个核心，但 M3 Pro 有 6 个高性能核心和 6 个较小效率核心，而 M2 Pro 有 8 个 P 核心和 4 个 E 核心。这很可能是苹果保存大部分晶体管的地方。

与CPU相比，M3 Pro的GPU没有那么大的退步，但它从最多19个核心减少到最多18个，而M3 Max则从38个减少到40个，普通M3保持不变稳定在 10。内存带宽也从 200GB/s 下降到 150GB/s。内存容量略有增加，从16GB和32GB增加到18GB和36GB，很方便。

我们今天正在测试完全启用的 M3 Pro 版本，但在 1,999 美元的 MacBook Pro 中也提供了部分禁用的版本，该版本具有 11 个 CPU 核心（5 个 P 核心、6 个 E 核心）和 14 个 GPU 核心。

多核性能不太令人印象深刻，在这些测试中，M3 Pro 的速度几乎与 M2 Pro 或 M2 Max 完全相同。这里有一些测试，M3 Pro 实现了一些低个位数的改进，但总的来说，更换两个 P 核的决定大致抵消了单个 P 核和 E 核的性能增益用 E 核代替。

GPU 性能有点参差不齐。与 M2 Pro 相比，增益范围通常从“统计上无法区分”（Geekbench 6.1 测试）到 15% 左右（3DMark Wildlife Extreme 测试），大多数结果都介于两者之间。M3 Pro GPU 还获得了旧款 Apple GPU 所没有的硬件加速光线追踪功能，并且媒体引擎将解码 AV1 视频流；您还需要一台 M3 Pro（而不是普通 M3）来将多个外部显示器直接连接到您的 Mac。但这些差异并未显示在图表上。

与 GFXBench 数据库中的结果相比，尽管“Windows vs. macOS”和“DirectX12 vs. Metal”，完全启用的 M3 Pro GPU 的性能仅比笔记本电脑版 Nvidia GeForce RTX 4060 的性能低一点点。与 PC 进行比较时，也是需要考虑的变量。它至少与戴尔在同等价格的 XPS 15 中提供的产品大致相同。

这并不是说 M3 Pro 不是“Pro”。由于 P 核心和 E 核心增加了 50%，GPU 核心增加了 80%，因此那些因为想要比 M3 提供更高速度而购买 M3 Pro 的人应该会感到最满意。但苹果缩小了 M3 和 M3 Pro 之间的差距，同时扩大了 M3 Pro 和 M3 Max 之间的差距，所有这些都没有改变价格（至少 M3 Pro 和 M3 Max MacBook Pro 没有改变）。

省电专业版

M3 Pro 在另一个方面比其前身有所改进：最大负载下的功耗。

这并不是一个巨大的变化，并且使用软件工具测量电量使用情况可能不精确，因为您依赖这些工具来准确报告电量使用情况。但使用苹果自己的powermetrics工具，M3 Pro 在完成一定数量的 CPU 密集型工作时所使用的能量方面，比我们测试过的任何其他 Pro、Max 或 Ultra 芯片都要好。一些 M1 和 M2 型号在这方面表现更好，但完成工作所需的时间也几乎是其两倍。

此前，苹果的 Pro 和 Max 芯片具有相同的 CPU 配置，主要区别在于 GPU，其中 Max 系列提供的 GPU 核心数量是 Pro 的两倍。对于很多人来说，这是一个正确的平衡点，因为尽管苹果最近做出了努力，Mac 仍然不是 AAA 游戏的目的地。但这偶尔会在苹果的产品阵容中造成一些奇怪的重叠，比如今年早些时候的几个月，M2 Pro Mac mini 的运行速度可能超过了 M1 Max Mac Studio。

尽管在我们的大多数测试中只能取得适度的收益，但较小的 M3 Pro 芯片对 Apple 的好处是显而易见的。从长远来看，较小的芯片生产成本会更低，从而提高苹果的利润率和/或让该公司在通货膨胀和任何其他组件价格上涨的情况下保持价格水平有一定的自由度。让 Max 在 CPU 和 GPU 性能上都具有明显的优势，大概也会促使一些本来不会升级的用户进行升级。

M3 Pro 绝对是自 Apple Silicon Mac 问世以来三年来苹果发布的最奇怪的芯片。它在任何指标上都不比 M2 Pro 差，而且在大多数指标上都稍好一些，但它的设计似乎主要是为了调整 Pro 芯片在 M 系列家族中的相对位置。既然 M3 Pro 的核心组成已经重新调整，我们希望在 2024 年或 2025 年的某个时候，通过下一轮 Pro 芯片恢复更直接的世代性能提升。