知名实力派歌手杨坤前不久的一个卧推视频引发了网友争议，在视频中他虽然卧推了160公斤的分量，但却被很多网友吐槽和嘲讽他是器械质检员、关节毁灭者等等，因为从他的视频来看他做运动时的动作真的有失水准。从视频中我们可以看到，他在做这个运动时幅度特别小，根本没起到充分锻炼的效果和作用，而且现场还有其他教练在帮忙，并不是他自己做的运动，也难怪会引发网友争议。
对于经常在自己的个人社交账号上晒出健身照片的杨坤来说，在很多人看来他可以说是锻炼界里的一个老炮，但他这一次晒出的锻炼视频却充分体现出他的锻炼不到位，也难怪网友们在看到之后会吐槽他。毕竟作为一位专业的锻炼人士，拥有多年锻炼经验的他不可能不知道这样的错误，说到这里的话，他的健身水平究竟如何呢？我们一起来了解下。
首先从他之前晒出的另外一个健身视频中我们可以看到，他正在做负重臂屈伸，从他做的效果来看不仅幅度到位，而且动作扎实有效，与他前不久晒出的卧推视频看起来完全是判若两人，也完全是两个不同的效果。
之前在参加天天向上这档综艺节目时他还在节目现场大秀了自己的健身动作，不仅动作平稳，而且扎实得如履平地一般，充分体现出他拥有着坚实和深厚的健身基础。
从他晒出的其他健身视频中我们可以发现他本身的锻炼水平并不差，在面对自己经常锻炼的健身运动时完全是游刃有余，可以特别标准的完成这些健身动作。但从他晒出的卧推这个视频来看的话，给人的感觉真的如同刚刚开始锻炼的新手一般，闹出了不少笑话，也难怪会被大家吐槽。
但我们也清楚，我们锻炼和健身的原因主要是为了可以拥有更好的体能和保持健康的身体状态，并不是为了取悦别人，因此只要自己锻炼得开心和取得好的效果，其他因素都不重要，你们觉得呢？
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