今天我们不煽情、更不喝鸡汤，只来深入浅出来分析前任分手后的心理变化，带你深度了解人们分手后的几个心理阶段。
每个人分手后会经历什么心理变化？
第一阶段：排斥期。
在此阶段，无论你如何解释，乞求，讨好或跟踪，你都会发现前任无动于衷，一切都无济于事，甚至会故意将你推开，拒绝或激怒你。在挽回这条坎坷的道路上，大多数人在此阶段死亡，被其前任删除或拉黑。
为什么前任在这个阶段如此冷漠？
在分手后的第一阶段，坚持分手的一方很容易受到强烈抵抗。当他对你有强烈的抵触感时，在他的脑海里全是你的不好：任性，胡闹，易怒，情绪激动……
我相信许多人对此阶段感到非常焦虑和担心。我们如何才能迅速缓解对手的抵抗和抵抗？
第二阶段：反思期。
不管一开始的情绪有多强烈，总会有一天变冷。为什么这么说？
因为我们人类具有记忆修改和解释的功能，然后产生了一种合理的心理机制，以确保每个人都给自己一个相对积极的情绪并保持内心的平静。
例如，你和你的亲姐妹为某事大吵一架。你那天对她特别生气吗？但是几天后，你将对彼此之间的争吵采取和平客观的看法，然后反思自己的过失。
这是时间可以治愈所有伤口的原因之一。因此，我一直强调，每个人分手后都要虚假撤退，以免引起对方的反对，使他能尽快进入反思期。
第三阶段：怀旧期。
当另一个人可以和平客观地对待你的感觉时，他会想起你的优点并反思自己的过失。
以前熟悉的人突然变得陌生，使我们意识到“迷失”的感觉，并回忆起美丽的场景。即使是一个人，他仍然后悔分手。
如果你可以放下对对方的警惕，并在记起美好的回忆时加入其中，则可以大大提高挽回的成功率，甚至可以让对方主动与你和解！
因此，第一步是学习如何判断对方是否已进入怀旧期。在这里，我为你提供三种方法供你参考。
第一种方法是观察对方的网络信息状态。
例如，对方的空间，时刻，微博和其他向外界显示信息的窗口可通过此信息确定对方最近的情绪状态。那么，有什么痕迹可以证明对方已经进入了怀旧期？
从浏览行为的角度来看，他可能会经常浏览你的空间或朋友圈。现在每个人都很忙，如果你不想念你，谁会有时间和想法去拜访你的空间！
从信息状态的角度来看，如果对方在其网络状态上发布了一些伤感、煽情或鸡汤类的内容，则意味着对方可能已经进入了反思或怀旧的时期。如：
感谢你路过我的世界...
你应该是一个梦，我是一阵风。
哪里会有人喜欢孤独，不过是不喜欢失望。
第二种方法称为自我展示法。
只有当展示面足够吸引人时，你才可以在展示面上发布一些你们曾经去过的地方，一起做的手工艺品，两人最喜欢的食物以及彼此喜欢阅读的书。
例如，经过半个月的精心打造我的学生阳阳的朋友圈后，我让她发布他们过去在朋友圈中一起制作的手工艺品：
然后配上文字：今晚差点摔碎，吓死宝宝了。
果不其然，前任就在下面点了个赞，而且私聊她：这个玩意儿你还保留在啊？
第三种方法是寻求帮助！
通过寻求帮助，你可以测试自己的前任的反抗和不喜欢你的强度。如果对方欣然接受你的帮助，则可以证明对方进入了反思或怀旧期。如果对方特别热心并且主动地为你提供帮助，则意味着他已经在等待你的光临！
当寻求帮助时，如果你想变得优雅而不引起对方的抵制，这是测试你的技能的时候。
记住求助的基本原则：从小到大，从容易到困难，最后一举突破！ （敲黑板划重点！）
你要是一上来就说：我肚子疼，你可以过来送我去医院吗？
这不是明摆着去找死吗？所以在前期你可以请求一些小的、容易的问题啦！
例如：他是一名程序员，你问他如何使用计算机卡机？他是厨师，所以你问他如何准备蒸鲈鱼的蘸料？如果他是律师，你会询问有关劳动合同的知识。
如果对方直接问你去百度，这意味着你尚未吸引他进入怀旧期。革命尚未成功，你仍然需要努力。
愿聆听你的脆弱，陪伴你每一段旅程，我是楠志，更多婚姻、情感、两性案例分析可关注公众号：楠志情感解析
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