为什么你总是无法享受社交?性格内向的人,社交的时候经常会有这4种处境,你有吗?
1.与人交往的时候,很难主动发起话题。
内向者经常不知道和人聊些什么,当然也不会主动搭讪,有时候出门问个路也会觉得不好意思。
2.即使开启了话题,也很容易找不到话接。
内向者遇到沉默经常会感觉尴尬和慌张,接不好对方的话就紧张,觉得冷场或者没聊好天都是自己的责任。其实这是两方面谈话者的事。
3.好不容易有话说了,身体也放松不下来。
内向者站在别人面前,就像一块钢板,看起来一点也不轻松自在游刃有余。
4.对于别人的否定、拒绝、不友善,很敏感。
对于别人不善意的回应,很容易导致他们一颗“玻璃心”碎掉,对于别人的拒绝毫无还手之力,很容易就开始回避社交。
(以下内容为个人经验,可选看)
我本身性格也属于特别内向这种,所以对于以上的场景感同身受,社交的时候并不能痛快地享受和放松,每次都是急着想逃离现场。在保证不与社会脱节的前提下,我享受到的更多的是独处的乐趣。
以前很讨厌自己内向的性格,觉得闷闷的,不阳光,可是随着自我探索与挣扎,也了解了更多内向性格的优势,比如看得进去书、耐得住寂寞、更擅长深入思考等等,所以也慢慢学会了自我接纳,内心的冲突反而少了一些。
我认为,性格是什么并不是自己所能决定的。也肯定会有一部分内向人厌恶自己的性格。
我觉得解决方式有两种,要么接纳自己现有的性格,慢慢说服自己,发挥现有性格的优势和潜力。要么重建自我,重塑三观,把自己向着外向去发展,但是这种方式会很痛苦,性格的改变并不是一朝一夕能完成,这个过程肯定会伴随着对自我的极度不接纳,还会产生一系列的冲突,也会活的很拧巴。但是,或许有人有能力应付这种拧巴,看自己的实际情况吧。
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