注:本漫画根据世卫组织国际癌症研究机构(IARC)、美国癌症学会(ACS)、中国抗癌协会等相关资料创作而成。
【后记】
关于癌症,
我还想再强调一下生活方式,
因为很多癌症真的就是生活方式病。
比如湖南有些地方的人,
就特别容易得口腔癌。
为什么呢?
因为槟榔产业发达,
很多人喜欢嚼槟榔。
2018年,湘雅医院在官网提醒,
“现50位住院患者有45人患口腔癌,
其中44人有长期、大量咀嚼槟榔病史。”
比如鼻咽癌,
就在广东周边发病率特别高。
为什么呢?
“咸鱼和腌制食物是重要诱因,
而这些都是广东附近的家常菜。
吃咸鱼容易感染EBV病毒。
不是说感染EBV病毒就会导致鼻咽癌,
但几乎所有鼻咽癌细胞都被EBV感染过。”
世卫组织说“预防是上策”,
所以要想预防一些癌症,
关键在于建立好的生活方式:
不抽烟不喝酒,
少吃辛辣食物,
少吃滚烫食物,
少吃过咸食物,
少吃腌制食物,
远离环境污染,
坚持锻炼身体。
“如果建立了好的生活方式,
现在50%的癌症,
其实都是可以预防、可以避免的。”
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