今日霜降不懂规矩要吃亏全家一定要这样吃一年少生病

霜 降

2020年霜降时间

10月23日 星期五

农历九月初七

霜降是入冬前最后一个节气，霜降过后，寒潮来袭，是一年中心脑血管疾病和呼吸病高发期，所以霜降一定要养好！

今日 霜 降

霜降一定要这样做，

全家才能身体健康不生病！

霜降养生指南

霜降一定多吃

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霜降“四大名补”

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霜降“三不吃”

霜降“四”注意

1、调补肝肾

2、除鼻塞、预防呼吸道疾病

3、增加阳气

4、补肾、防感冒

泡脚水加3样宝胜过吃人参

霜降“五”要点

霜降啦！

【霜】降来临添衣衫，

【降】温凝霜须保暖，

【节】制情欲少辛辣，

【气】燥多食麻糯粳，

【快】意在心调精神，

【乐】治百病神妙方，

祝所有朋友霜降快乐!

有一种节气叫霜降，

有一种心情叫挂念，

有一种问候叫关心，

有一种祝福叫安好，

有一种朋友叫有你！

愿你霜降节气健康快乐！

快把祝福送给家人朋友，

愿您幸福常在，福气常来！