挑战一年不用智能手机，美国女子坚持了8个月后，她成功蜕变了

前言

自我控制是最强者的本能。——肖伯纳

随着社会的不断发展和进步，网络也成为了人们生活中必不可少的东西，而网络的一些载体更是让人们离不开一秒，比如说智能手机的出现，就彻底改变了人们的生活，在没有智能手机的时候，人们的生活丰富多彩，朋友也是一堆接一堆，但有了智能手机之后，这个神奇的东西代替了所有的朋友，正所谓：一机在手，天下我有。

人们能否放下手机，值得商榷

的确，在这个网络科技高度发达的时代，无论你在世界的哪个角落，只要有一部手机在，世界各地发生的重大世界都会第一时间进入你的脑海，所以对于现在的人来说，每天大多数的时间都是手里捧着智能手机度过的，如果哪天突然发现手机没带或者是手机没有电量，那这个人估计能难受一整天，这一天的时间都将是煎熬。

因此，很多人纷纷好奇一个问题，那就是当代社会的人是不是真的已经离不开手机了？如果给你一些好处，让你放下手机一段时间，你是否能做得到呢？有些人就将这样的问题付诸于实践来向大家证明，这是一个来自于外国一品牌的测试，目的就是为了得到一个答案，那就是人们在得到一些好处的代价就是放弃玩智能手机，看看能坚持多长时间。

品牌商发起放弃手机的挑战??

这个品牌是一个国外的饮品品牌，他们在2018年的时候发起了这项手机挑战，而且还命名为“nophoneforayear”，意思就是让人们脱离周围的智能产品，得到一些“休息”，这个挑战项目规定，被选中的挑战者必须放弃使用生活中常常用到的智能手机以及电脑，如果能坚持一年的时间，这个挑战者就会获得10万美元的奖金，折合成人民币高达70多万，这对于普通百姓无疑是一个巨大的诱惑。

而这个项目的负责人之所以发起这样一个挑战，就是因为他觉得在世界上没有什么事情比没完没了的刷手机更无聊了，于是他就想到了这样一个挑战，能够让人们扔掉手机干点自己的事情的同时还能得到丰厚的奖励，很多人在看到这个挑战后也纷纷报名，他们需要在社交平台上遍及一些参赛宣言，然后写出需要想挑战的理由。

之后主办方会在众多的报名者中挑选合适的人选进行挑战，为了体现诚信和公平，挑战者和主办方还签署了承诺书，上面规定：在一年365天的时间里，挑战者不能使用自己的智能手机和电脑，也不能借用别人的智能设备，在一年结束之后，挑战者还需要接受测谎仪测试，如果一切合格，就可以拿到10万美元大奖。如果有人能完成半年，也可以得到1万美元的奖励作为安慰。

美国女孩参加挑战

在报名者中，有一位来自纽约的29岁女孩名叫Elana Mugdan就被选中参加挑战，她的身份是科幻小说家，她称自己也是手机的忠实爱好者，平时生活和工作几乎离不开手机，所以这个挑战非常艰难，而她也想改变这样的生活，于是报名参加了挑战，而她的挑战理由是：为了码玩最新系列的小说，如果坚持到了一年，也就是2020年的2月，主办方将进行测谎，如果通过，她就将获得10美元的奖励。

很多网友纷纷表示这个女孩的勇气是真的大，这样的勇气不是任何人都有的，在挑战期间，为了防止手痒，她将她的智能设备全部锁在了一个笼子里，只能使用笔记本电脑、台式电脑等一些声控设备，而这个项目也是很人性化的，可以允许挑战者和外界联系，联系的设备就是主办方提供的一部只能打电话的老式翻盖手机，很多人在刚开始挑战没多久就因为耐不住没手机的寂寞而退出了，但Elana
Mugdan却坚持了下来，而且坚持了8个月，期间她完全没有使用过智能手机。

在这八个月时间里，她的生活也很艰难，因为没有手机，生活中许多问题都无法解决，不亲自体验，根本体会不到其中的困难，最让Elana Mugdan难受的就是没有了导航，想开车去想去的地方，都会迷路，而她只能靠着纸质地图来导航，她没少因为导航的问题而头疼，另外，很多信息因为存在手机里，所以不查看手机根本不行，而这些问题都是暂时的，也都被她一一解决了。

但有一些问题却是长期的，比如看日期、看朋友的日常分享和动态等等，自己也都看不到了，没有手机的生活感觉跟这个社会“脱节”了，和朋友出去的时候，朋友们都在讨论手机上的内容或者是一起玩手机游戏，而自己只能端坐在那里，像个局外人，感觉很焦虑和不安，不得不说，没有手机的生活，确实给Elana Mugdan的生活带来了很大的阻挠和困扰，可能一般人连一个月都坚持不下来，但Elana
Mugdan却坚持了整整8个月，而她也渐渐发现了这种生活给她带来的好处。

如今成功蜕变

人一旦成为欲念的奴隶，就永远也解脱不了了。——察·高吉迪

她每成功度过三个月后，都会让别人给他拍照发出去庆祝，证明自己虽然有艰难，但真的很享受这样的生活，她还称自己远离了智能手机之后，工作和生活质量都提高了，而且还意识到自己以前的生活习惯有多么的不健康，自己正在一点点的改变，就比如在写小说上，她将更多的经历放在了码字上，她的小说质量也提高非常多，效率也变得更高了，小说也受到了更多人的喜欢。

在8个月后，她也彻底爱上和迷恋上了没有智能手机的生活，她还决定在挑战成功之后彻底远离智能手机，因为她不想再回到以前那样不健康的生活了，现在Elana
Mugdan也成功蜕变了，她的挑战期限也已经过去很久了，虽然没有她的消息，但相信她也已经通过了测试，顺利拿到了10美金的奖励，也相信她现在更在履行自己当初的承诺，让智能手机远离自己的生活，不得不说这样的意志力和决心真是让人钦佩啊，不知道大家是如何看待的这件事的呢？记得评论和留言哦，谢谢大家！

参考文献

《名人经典语录》