之前看了一部非常感触的电影——《被嫌弃的松子的一生》，她明明有姣好的容貌，优秀的学识，却非常的缺爱，还因为这一原因而彻底放弃了自我，最后当她醒悟过来，想重新开始后，却被迫失去了生命。她的性格就是典型的讨好型人格，从来不考虑自己的感受，只是讨好别人，哪怕自己非常抵触的事情也不能停止对别人的讨好，她最恐惧的是别人对她的抛弃和厌恶。
讨好型是沟通姿态的一种，特点是非常关注他人的情景，却丝毫不在意自己，常常以一种令人愉快的面目出现，因此在大部分文化和家庭中得到高度的接纳。然而，讨好与具有表里一致性的使他人愉快的尝试截然不同。讨好以牺牲自我价值为代价，它否定我们的自尊，并传递给人们这样的信息：我们是不重要的。
但是我们想过得健康快乐，就要平衡自己和别人的感受，需要不断磨练与人交往的技能。首先，我们就需要戒掉“老好人”的习惯，但是拒绝也是有很多技巧方法的，不然就得罪人了。
《口才三绝》告诉我们，在拒绝别人时，要做到“六不”和“四要”：
“六不”是不要立刻就拒绝，立刻拒绝会让人觉得你是一个冷漠无情的人。
不要盛怒之下拒绝，人在生气时拒绝会带着某种情绪，而这种情绪会影响破坏你们之间的感情。
不要轻易地拒绝别。随随便便、脱口而出的拒绝，会失去很多帮助别人和获得别人认可的机会。
不要无情地拒绝。无情拒绝会让人感觉很难堪。
不要傲慢拒绝，这样别人会觉得你盛气凌人。
“四要”就是：我们在拒绝别人的时候，要婉转地拒绝，要有笑容地拒绝，要有出路地拒绝，要有帮助地拒绝。
当我们学会拒绝后，很多负担都会减轻，我们也没有那么多的复杂关系，自己的危险也少了很多。逐渐地我们的心理生理健康都好了起来。我们是想要适当地维护自己的利益的，学会了拒绝，在很多时候也能保住我们的自尊。
我们现代人很想要具备的能力就是口才，具备良好的口才，可以增强文字的魅力，诙谐、出口成章，能让人对你刮目相看；也使演讲更有说服力、更有吸引力，让听者对你心悦诚服，同时，有良好的口才，还能更好地控制和处理各种人际关系，使自己更加自信和优雅。
如果你还因为自己笨拙的语言表达而困惑不已，可以读读《口才三绝》，读完你的表达能力肯定有质的飞跃！
《口才三绝》让你感受语言的十足魅力的同时也提高自己的交际能力和说话水平。
《为人三会》让你的人格更完善，让你更穷尽的力量，去改造你的现状，拓宽你的视野，丰富你的内涵，最终实现你的目标。
《修心三不》让你的内心更强大坚韧，最终抵达宁静、圆满、富足的人生境界。
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