冬天多久洗一次澡最科学，你知道吗？

相信你身边一定有个“爱干净”的人，特别是南方人，即使大冬天也要每晚洗个热水澡。那么冬天到底多久洗一次澡最科学呢？洗澡是否也要讲究先后顺序？

冬天到底多久洗一次澡最科学？

冬季气候比较干燥，皮肤处于干燥的环境，再加上较频繁地洗澡，皮脂被冲淡，导致皮肤就像缺水的田地，出现龟裂，易受到外界刺激。因此，冬天没有必要每天洗澡，老人 5～7 天洗 1 次，年轻人 3～5 天 1 次即可。

洗澡正确的先后顺序

正确的洗澡顺序应该是：洗脸→洗身→洗头。理由如下：

• 洗澡时，热气会使毛孔扩张，先洗脸可避免污物阻塞毛孔。洗脸的方向应由鼻子为中心向外圈清洗；
• 洗身时，应先从远离心脏的四肢开始，尤其是天冷时，应先用热水将双脚冲热；
• 刚进入浴室时，血夜会集中在头部，如果马上洗头，可能导致头部血流不畅，诱发脑血管疾病。

答案来自@贵州卫视