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熬小米粥时,多加点这东西,米油多更香浓,老公一口气喝了3大碗

2020-11-8 35 11/8

熬小米粥时,多加点这东西,米油多更香浓,老公一口气喝了3大碗

众所周知,北方的冬天是很冷的,每天零下的温度,即使身上穿再厚的衣服依然还是感觉很冷的。所以很多人都喜欢在做饭的时候熬一锅小米粥,回到家里喝一碗热乎乎的小米粥,香甜美味,暖身暖胃,一碗下肚特别舒服暖和。

小米粥不仅香甜好喝,它还具有极高的营养价值,小米富含维生素、氨基酸以及多种碳水化合物,具有补益气血、滋养脾胃、健胃消食、增强免疫力的作用,非常适合肠胃不好或者体质虚弱的人食用。很多人都认为熬小米粥的做法很简单,其实不是你把水和米放在一起就能出现香喷喷的小米粥的,在熬粥的过程中还是需要掌握技巧的。

比如有的人熬的小米粥水米分离,不香不甜不好喝,而有的人熬的小米粥则香甜可口,还有厚厚的米油,让人喝起来感觉特别香,并且还百喝不腻。今天呢,就和大家分享一个熬小米粥需要注意的技巧,在熬小米粥时,多加点这东西,米油多更香甜,老公一口气喝了3大碗。这个多加的东西就是白醋,因为白醋具有软化小米外壳的作用,只有用白醋浸泡小米,这样小米在熬粥的过程中更容易熬出米油,还更加香甜。

【熬小米粥】

步骤一:小米放入碗中淘洗干净,然后控干水分。

步骤二:然后往碗中倒入适量清水,滴入几滴白醋,浸泡20-30分钟。

步骤三:把浸泡的小米沥干水分,然后再冲洗几遍,最后沥干水分备用。

步骤四:锅内添冷水烧开,倒入小米,再次烧开后继续煮10分钟。

步骤五:然后换成中小火慢煮,直到小米开花,小米粥变得黏稠,关火盛出食用。不过在熬粥的过程中,需要时不时的搅拌,以防暖锅糊锅。

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