随着现在的科技越来越发达，现在的社会要是放在之前的年代可能是想都不敢想的，现在科研人员真的是太伟大了，让我们步入了信息化时代，现在的科技那么发达肯定也是会有一些高科技产品了，现在的高科技产品真的是琳琅满目，手机就是其中的代表。
手机这个东西吧就是一把双刃剑，如果说你要是很好的合理的运用手机的话，那么手机将成为你最得力的助手，但是你要是不合理运用手机的话，那么手机就是你的绊脚石。
手机的产生是用来让我们支配的，但是现在很多人都是被手机支配的，很多人现在几乎都是无时不刻不在玩手机，现在网络上有一个词汇来形容他们，“低头族”。
十月十七号下午四点三十分左右，在合肥地铁三号线图书馆站一名女孩，在下楼梯的时候因为玩手机太过于入迷，没注意到脚下的楼梯结果一脚踩空，直接是从两层楼那么高的高度重来下去，因为失去了平衡，狠狠的摔在了地上，当地铁站工作人员发现之后也是立即对这名女孩进行包扎，女孩随后也被抬上救护车，令人痛心的是这名女孩是脸部先着地的，并且伤势很严重，可能后期要做整容手术。
现在很多人都是低头族，其实这些人很不让人理解，走路，开车，聚会，下楼梯，都是手机离不开手，手离不开手机，我就想不明白了难道就不能先把当前的事情弄完再玩手机嘛？
这些低头族里面有一部分人是因为要用手机工作这还可以理解，但是绝大部分的人都是玩，刷抖音，看电视，聊天，为阳性等等，每个人的压力都很大，但是压力大不是你沉迷于玩手机的借口。
现在很多玩手机的都是自欺欺人，其实他玩手机并不是用来解压的，只是用玩手机作为借口来逃避的，放下手机反而这个人会很焦虑，其实手机就只是一个工具，应该是我们支配它而不是手机支配我们。
我们要增强我们的自制力，如果我们自己没有办法控制的话，我们就让自己的朋友，家人相互监督，并且还要有惩罚，谁开小差玩手机就要受到惩罚。
现在的手机是可以设置使用时间的，我们可以根据自己的正常需求去设置时间，从而达到限制自己手机长时间的使用，时间一到我们就不能再使用手机了。
其实除了玩手机我们还有很多的事情可以干，我们可以培养一些兴趣爱好，喜欢体育的就去操场跑跑步，打打球，喜欢阅读的就可以去看看书，不要觉得这些事情很枯燥，只不过是你没有找到其中的乐趣。
小编也是很喜欢玩手机，但是像上述的这个女孩的行为我是绝对不会做的，一边走路一边玩手机我是不会的，顶多就是在需要用手机的时候，停下来看两眼。
编暮冬
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