2021年1月1日,《巴啦啦小魔仙》美琪的扮演者孙侨潞因心梗导致的猝死永远的离开了我们;
2021年1月3日,拼多多一位22岁女员工在凌晨一点半下班路上晕倒猝死。
事件发生后,大家纷纷对年轻生命的逝去表示哀悼和惋惜。
猝死为什么越来越年轻化?猝死可能有哪些前兆?一旦遇到心脏骤停,如何急救?
日常生活中,年轻人常见的猝死的危险因素有:吸烟、酗酒、熬夜、久坐、压力过大、缺乏运动或过量运动。节日劳累、兴奋、熬夜、饮酒等等,这些都是猝死的诱发原因。
我们如何应对突如其来的意外?
如何拯救生命?
这堂课,一定要学!
一旦遇到心脏骤停的患者必须争分夺秒
当心脏骤停的时间超过4-6分钟,脑组织则发生永久性损害;超过10分钟则脑死亡,而无可挽救。
一旦遇到心脏骤停,如何急救?
一旦遇到有人突然倒地,患者身边的人立即采取以下急救措施,可分为四个步骤:
第一步判断是否心脏骤停
通过轻拍双肩、分别在两侧耳旁大声呼唤,如果患者没有任何反应,立即用5~10秒钟的时间,观察胸部有无起伏,如无起伏。如无反应、胸部无起伏,即可确认是心脏骤停。
第二步启动急救系统取AED
请人拨打急救电话120,就近取来AED。如果现场只有施救者一人,立即利用手机免提拨打120,同时进行胸外心脏按压。
第三步胸外心脏按压
1.按压部位:一手掌根部放在胸骨下半部,及两乳头连线中点,垂直向下按压。不可偏左或偏右,以免肋骨骨折。
2.按压深度:5-6厘米或使胸部厚度下陷1/3。
3.按压频率:100-120次/分钟。
4.放松时,使胸廓充分回弹、扩张。手掌根部不要离开胸部,但不要有任何力量施加在患者胸部。
5.尽量减少按压中断的次数和时间。
第四步尽快使用AED
第一步、开机 开机后,按照语音提示操作即可。
第二步、贴片 按照语音提示及图示,把电极片分别贴在右侧锁骨与乳头之间、左侧乳头的左下方。
第三步、分析 不要接触患者,AED自动分析患者心律,如需除颤,自动充电。
第四步、除颤 按照语音提示,按下放电键即可。
其实你只有三步,开机—贴片—除颤。
为了我们的家人、朋友、同学、同事、乃至陌生人的生命安全,大家都应该学会心肺复苏的操作和AED的使用,以备不时之需。
急救演示:生命意外落幕前的4分钟,我们能做什么?
拨打120时,这几个关键要点一定要知道!
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《生命时报》个人专栏连载七:2020我有两件高兴事
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